01 / மோசல் / ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள்
மோசல் ஏன்?
முயலிறைச்சியை அனுபவிக்கும் புதிய வழி.
மோசலை ஊட்டச்சத்து ரீதியாக தனித்துவமாக்குவது என்ன என்பதைக் கண்டறியுங்கள்.
கண்டறியுங்கள்முதல் பார்வை
இது இன்னொரு புரதம் மட்டுமல்ல.
முயலிறைச்சி, புரதம், தாதுக்கள் மற்றும் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்ட ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்திற்காக ஆய்வுகளில் குறிப்பிடப்படுகிறது. வெட்டு, இனம், தீவனம் மற்றும் வளர்ப்பு முறையுடன் மதிப்புகள் மாறலாம்.
புரதம் / 01
இயல்பாகவே புரதம் நிறைந்தது.
உயர்தர புரதம்
முயலிறைச்சியில் உடலுக்குத் தேவையான அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களைக் கொண்ட முழுமையான புரதம் உள்ளது என்று பொதுவான ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன.
தசைக்கு. அமைப்புக்கு. அன்றாட வாழ்க்கைக்கு.
சுயவிவரம் / 02
இயல்பாகவே மெலிந்தது.
கொழுப்பு குறைவு. அதிக நுணுக்கம்.
முயலிறைச்சி பொதுவாகக் குறைந்த தசைநார் கொழுப்புடன் காணப்படுகிறது. ஆனால் வெட்டு, இனம், தீவனம் மற்றும் வளர்ப்பு முறையுடன் கலவை மாறும்.
கொழுப்பு / 03
சுயவிவரம் முக்கியம்.
முயலிறைச்சி ஆய்வுகள் ஒற்றை மற்றும் பல நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்களின் கலவையை விவரிக்கின்றன. அந்த சமநிலை விலங்கின் தீவனத்தால் பாதிக்கப்படுகிறது.
THE WHOLE PICTURE
ஆதாரம், விளைவுக்கு முன்.
ஒரு உணவின் சுயவிவரம் ஒரு மருத்துவ வாக்குறுதி அல்ல. இதய நலம் முழு உணவுமுறை, தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் சமைக்கும் முறையைப் பொறுத்தது. அதனால்தான் விளம்பரக் கோரிக்கைகளுக்கு முன் மோசலின் ஆய்வகத் தரவை வெளியிடுவோம்.
நுண்ணூட்டச்சத்துகள் / 04
புரதத்திற்கு அப்பால்.
B12
குறிப்பு தரவுத்தளங்களில் முயலிறைச்சி வைட்டமின் B12-ஐக் கொண்டதாகப் பட்டியலிடப்படுகிறது. B12 இயல்பான சிவப்பு இரத்த அணு உருவாக்கம் மற்றும் ஆற்றல் மாற்றச்செயல்பாட்டில் பங்கு வகிக்கிறது.
IRON
இரும்பு இயல்பான ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்து மற்றும் ஆற்றல் மாற்றச்செயல்பாட்டில் பங்கு வகிக்கிறது. மோசலுக்கான தாது மதிப்புகள் ஆய்வகப் பகுப்பாய்வுக்குப் பிறகு வெளியிடப்படும்.
07 / இறுதியாக
முக்கியமான பகுதி ஒன்று உள்ளது.
சுவை.
ஊட்டச்சத்து ஒரு கதையைச் சொல்கிறது. உணவு இன்னொரு கதையைச் சொல்கிறது. மோசல் இரண்டையும் ஒன்றாகக் கொண்டுவருகிறது.
MOSAL
முயலிறைச்சியை அனுபவிக்கும் புதிய வழி.
மோசலைக் கண்டறியுங்கள்ஆதாரம் பற்றிய குறிப்பு
இவை பொதுவான முயலிறைச்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து-செயல்பாடு ஆதாரங்கள் மட்டுமே. மோசல் தயாரிப்பு குறித்த தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து தரவு கிடைக்கும் வரை அது வெளியிடப்படாது.